營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 398 kcal —
- 蛋白質 13 g 25%
- 碳水化合物 79 g 29%
- 脂肪 2.4 g 3%
- 飽和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纖維 4.1 g 15%
- 糖 3.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 13 g | 79 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 6.4 g | 40 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 19 g | 119 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 25 g | 159 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 32 g | 198 g | 6 g |
關於梅爾巴吐司的常見問題
梅爾巴吐司是怎麼做成又薄又脆的?
它通常由吐司先烤過,再橫向切薄,第二次烘烤至乾脆;薄片容易烤焦,最後幾分鐘要留意顏色。
怎麼把受潮的梅爾巴吐司烤回酥脆?
把吐司單層排在烤盤上,以約 150°C 烤 3~5 分鐘,再放涼;冷卻後若仍不夠脆,可再烤一小段時間。
梅爾巴吐司開封後怎麼保存?
放涼後密封在乾燥、陰涼處,避免受潮變軟;若已軟掉,短暫回烤即可恢復酥脆。
梅爾巴吐司適合搭配什麼吃?
薄脆片很適合搭配奶油乳酪、鷹嘴豆泥或鮭魚抹醬,也常用來盛裝濃湯旁的小份配料;抹醬最好在上桌前才加,才不會很快變軟。
沒有梅爾巴吐司時,可以用什麼代替?
可用薄脆餅乾或把法國麵包切薄片烤脆代替;若要搭配湯或抹醬,選味道清淡、能承托配料的款式較合適。
梅爾巴吐司和一般吐司有什麼不同?
梅爾巴吐司切得特別薄,通常經過再次烘烤,因此乾燥、酥脆,適合抹醬或蘸湯;一般吐司則較厚、柔軟,常直接夾餡或烘烤食用。
梅爾巴吐司含有麩質嗎?
多數梅爾巴吐司以小麥麵包製成,因此含有麩質;若你需要避開麩質,別只看名稱,應確認產品成分是否使用其他穀物或無麩質配方。
資料來源:NEVO (Netherlands) 2937 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維