了解餐盤裡的營養
肉糕
熱量與營養成分
搭配肝臟、大麥和葡萄乾，例如 korvkaka
118
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.9 g
碳水15 g
脂肪3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 118 kcal —
- 蛋白質 6.9 g 14%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 3 g 4%
- 飽和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纖維 1.1 g 4%
- 糖 5.9 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 6.9 g | 15 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3.5 g | 7.6 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 10 g | 23 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 14 g | 30 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 17 g | 38 g | 7.5 g |
關於肉糕的常見問題
肉糕100 g含有多少熱量？
肉糕100 g含有 118 kcal、6.9 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
肉糕50 g含有多少熱量？
肉糕50 g含有 59 kcal、3.5 g 蛋白質、7.6 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
肉糕150 g含有多少熱量？
肉糕150 g含有 177 kcal、10 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
肉糕200 g含有多少熱量？
肉糕200 g含有 236 kcal、14 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
肉糕250 g含有多少熱量？
肉糕250 g含有 295 kcal、17 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。
資料來源：slv 1463 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
