了解餐盤裡的營養
Liquorice, licorice
熱量與營養成分
262
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.4 g
碳水59 g
脂肪0.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 262 kcal —
- 蛋白質 4.4 g 9%
- 碳水化合物 59 g 21%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.4 g 5%
- 糖 44 g —
- 鈉 600 mg 26%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 維生素 K 0.2 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0 mg 0%
- 菸鹼素（B3） 0.18 mg 1%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 73 mg 6%
- 鐵 1.3 mg 7%
- 鎂 45 mg 11%
- 磷 30 mg 2%
- 鉀 150 mg 3%
- 鋅 0.3 mg 3%
- 銅 0.19 mg 21%
- 錳 0.32 mg 14%
- 硒 1 µg 2%
- 碘 9 µg 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 4.4 g | 59 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 2.2 g | 29 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 6.6 g | 88 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 8.8 g | 117 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 11 g | 146 g | 1 g |
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關於Liquorice, licorice的常見問題
Liquorice, licorice100 g含有多少熱量？
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資料來源：Fineli (Finland) 8 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
