了解餐盤裡的營養
檸檬水
熱量與營養成分
12
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.5 g
碳水1.9 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 12 kcal —
- 蛋白質 0.5 g 1%
- 碳水化合物 1.9 g 1%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 2.8 g 10%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0.5 g | 1.9 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0.3 g | 1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 0.8 g | 2.9 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 1 g | 3.8 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 1.3 g | 4.8 g | 0.5 g |
關於檸檬水的常見問題
檸檬水100 g含有多少熱量?
檸檬水100 g含有 12 kcal、0.5 g 蛋白質、1.9 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
檸檬水50 g含有多少熱量?
檸檬水50 g含有 6 kcal、0.3 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
檸檬水150 g含有多少熱量?
檸檬水150 g含有 18 kcal、0.8 g 蛋白質、2.9 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
檸檬水200 g含有多少熱量?
檸檬水200 g含有 24 kcal、1 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
檸檬水250 g含有多少熱量?
檸檬水250 g含有 30 kcal、1.3 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
資料來源:BEDCA (Spain) 2449 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維