了解餐盤裡的營養
Kiwi fruit av
熱量與營養成分
64
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1 g
碳水11 g
脂肪0.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 64 kcal —
- 蛋白質 1 g 2%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 2 g 7%
- 糖 11 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 1 g | 11 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.5 g | 5.7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 1.5 g | 17 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 2 g | 23 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 2.5 g | 29 g | 1.5 g |
關於Kiwi fruit av的常見問題
Kiwi fruit av100 g含有多少熱量？
Kiwi fruit av100 g含有 64 kcal、1 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
Kiwi fruit av50 g含有多少熱量？
Kiwi fruit av50 g含有 32 kcal、0.5 g 蛋白質、5.7 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
Kiwi fruit av150 g含有多少熱量？
Kiwi fruit av150 g含有 96 kcal、1.5 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
Kiwi fruit av200 g含有多少熱量？
Kiwi fruit av200 g含有 128 kcal、2 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
Kiwi fruit av250 g含有多少熱量？
Kiwi fruit av250 g含有 160 kcal、2.5 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 5120 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
