了解餐盤裡的營養
Keikitos 馬芬
熱量與營養成分
拉丁烘焙食品
467
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.8 g
碳水52 g
脂肪25 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 467 kcal —
- 蛋白質 6.8 g 14%
- 碳水化合物 52 g 19%
- 脂肪 25 g 32%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
- 糖 26 g —
- 鈉 515 mg 22%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值礦物質
- 鈣 63 mg 5%
- 鐵 2.5 mg 14%
- 鎂 12 mg 3%
- 磷 255 mg 20%
- 鉀 90 mg 2%
- 鋅 0.52 mg 5%
- 銅 0.07 mg 8%
- 錳 0.21 mg 9%
- 硒 15.3 µg 28%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 6.8 g | 52 g | 25 g |
| 1 份 | 42 g | 196 | 2.9 g | 22 g | 11 g |
| 2 份 | 84 g | 392 | 5.7 g | 44 g | 21 g |
| ½ 份 | 21 g | 98 | 1.4 g | 11 g | 5.3 g |
| 3 份 | 126 g | 588 | 8.6 g | 66 g | 32 g |
| 4 份 | 168 g | 785 | 11 g | 87 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 3.4 g | 26 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 10 g | 78 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 14 g | 104 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 17 g | 130 g | 63 g |
關於Keikitos 馬芬的常見問題
Keikitos 馬芬100 g含有多少熱量？
Keikitos 馬芬100 g含有 467 kcal、6.8 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
Keikitos 馬芬1 份 (42 g)含有多少熱量？
Keikitos 馬芬1 份 (42 g)含有 196 kcal、2.9 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
Keikitos 馬芬2 份 (84 g)含有多少熱量？
Keikitos 馬芬2 份 (84 g)含有 392 kcal、5.7 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
Keikitos 馬芬½ 份 (21 g)含有多少熱量？
Keikitos 馬芬½ 份 (21 g)含有 98 kcal、1.4 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 5.3 g 脂肪。
Keikitos 馬芬3 份 (126 g)含有多少熱量？
Keikitos 馬芬3 份 (126 g)含有 588 kcal、8.6 g 蛋白質、66 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。
Keikitos 馬芬4 份 (168 g)含有多少熱量？
Keikitos 馬芬4 份 (168 g)含有 785 kcal、11 g 蛋白質、87 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。
Keikitos 馬芬50 g含有多少熱量？
Keikitos 馬芬50 g含有 234 kcal、3.4 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
Keikitos 馬芬150 g含有多少熱量？
Keikitos 馬芬150 g含有 701 kcal、10 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 167936 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
