了解餐盤裡的營養
冰淇淋
熱量與營養成分
210
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.5 g
碳水26 g
脂肪10 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 210 kcal —
- 蛋白質 3.5 g 7%
- 碳水化合物 26 g 9%
- 脂肪 10 g 13%
- 膳食纖維 0.9 g 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 3.5 g | 26 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 1.8 g | 13 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 5.3 g | 39 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 7 g | 51 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 8.8 g | 64 g | 25 g |
關於冰淇淋的常見問題
冰淇淋100 g含有多少熱量?
冰淇淋100 g含有 210 kcal、3.5 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
冰淇淋50 g含有多少熱量?
冰淇淋50 g含有 105 kcal、1.8 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
冰淇淋150 g含有多少熱量?
冰淇淋150 g含有 315 kcal、5.3 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
冰淇淋200 g含有多少熱量?
冰淇淋200 g含有 420 kcal、7 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
冰淇淋250 g含有多少熱量?
冰淇淋250 g含有 525 kcal、8.8 g 蛋白質、64 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0141K · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維