了解餐盤裡的營養

Hot dog sandwich, vegetarian, on bread

熱量與營養成分

243
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水17 g
脂肪11 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 243 kcal —
  • 蛋白質 17 g 33%
  • 碳水化合物 17 g 6%
  • 脂肪 11 g 14%
  • 飽和脂肪 1.4 g 7%
  • 膳食纖維 3.4 g 12%
  • 糖 1.6 g —
  • 鈉 448 mg 19%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 1.4 mg 9%
  • 維生素 K 0.1 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0.41 mg 35%
  • 核黃素（B2） 0.63 mg 48%
  • 菸鹼素（B3） 3.4 mg 21%
  • 維生素 B6 0.07 mg 4%
  • 葉酸（B9） 80 µg 20%
  • 維生素 B12 1.4 µg 58%
  • 膽鹼 63.3 mg 12%

礦物質

  • 鈣 86 mg 7%
  • 鐵 2 mg 11%
  • 鎂 20 mg 5%
  • 磷 263 mg 21%
  • 鉀 100 mg 2%
  • 鋅 1.1 mg 10%
  • 銅 0.53 mg 59%
  • 硒 12.1 µg 22%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g24317 g17 g11 g
2 份200 g48633 g34 g21 g
½ 份50 g1228.3 g8.4 g5.3 g
3 份300 g72950 g50 g32 g
4 份400 g97266 g67 g43 g
150 g150 g36525 g25 g16 g
250 g250 g60841 g42 g27 g

關於Hot dog sandwich, vegetarian, on bread的常見問題

Hot dog sandwich, vegetarian, on bread100 g含有多少熱量？

Hot dog sandwich, vegetarian, on bread100 g含有 243 kcal、17 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

Hot dog sandwich, vegetarian, on bread2 份 (200 g)含有多少熱量？

Hot dog sandwich, vegetarian, on bread2 份 (200 g)含有 486 kcal、33 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。

Hot dog sandwich, vegetarian, on bread½ 份 (50 g)含有多少熱量？

Hot dog sandwich, vegetarian, on bread½ 份 (50 g)含有 122 kcal、8.3 g 蛋白質、8.4 g 碳水化合物和 5.3 g 脂肪。

Hot dog sandwich, vegetarian, on bread3 份 (300 g)含有多少熱量？

Hot dog sandwich, vegetarian, on bread3 份 (300 g)含有 729 kcal、50 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。

Hot dog sandwich, vegetarian, on bread4 份 (400 g)含有多少熱量？

Hot dog sandwich, vegetarian, on bread4 份 (400 g)含有 972 kcal、66 g 蛋白質、67 g 碳水化合物和 43 g 脂肪。

Hot dog sandwich, vegetarian, on bread150 g含有多少熱量？

Hot dog sandwich, vegetarian, on bread150 g含有 365 kcal、25 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

Hot dog sandwich, vegetarian, on bread250 g含有多少熱量？

Hot dog sandwich, vegetarian, on bread250 g含有 608 kcal、41 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。

資料來源：FNDDS (USDA) 27564430 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維