青豆

青豆100 g含有 64 kcal、5.5 g 蛋白質、6.5 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

青豆50 g含有 32 kcal、2.8 g 蛋白質、3.3 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

青豆150 g含有 96 kcal、8.3 g 蛋白質、9.8 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。

青豆200 g含有 128 kcal、11 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。

青豆250 g含有 160 kcal、14 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。