了解餐盤裡的營養
金魚牌爆裂披薩烤點心餅乾
熱量與營養成分
佩珀里奇農場
458
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.6 g
碳水67 g
脂肪17 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 458 kcal —
- 蛋白質 9.6 g 19%
- 碳水化合物 67 g 24%
- 脂肪 17 g 22%
- 糖 2.4 g —
- 鈉 868 mg 38%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 硫胺素（B1） 0.78 mg 65%
- 核黃素（B2） 0.55 mg 42%
- 菸鹼素（B3） 6.5 mg 41%
- 泛酸（B5） 0.73 mg 15%
- 維生素 B6 0.13 mg 8%
礦物質
- 鈣 47 mg 4%
- 鐵 4.4 mg 25%
- 鎂 26 mg 6%
- 磷 118 mg 9%
- 鉀 296 mg 6%
- 鋅 0.81 mg 7%
- 銅 0.11 mg 12%
- 錳 0.63 mg 27%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 458 | 9.6 g | 67 g | 17 g |
| 1 份 | 5.3 g | 24 | 0.5 g | 3.6 g | 0.9 g |
| 2 份 | 10.6 g | 49 | 1 g | 7.1 g | 1.8 g |
| ½ 份 | 2.7 g | 12 | 0.3 g | 1.8 g | 0.4 g |
| 3 份 | 15.9 g | 73 | 1.5 g | 11 g | 2.7 g |
| 4 份 | 21.2 g | 97 | 2 g | 14 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 229 | 4.8 g | 34 g | 8.4 g |
| 150 g | 150 g | 687 | 14 g | 101 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 916 | 19 g | 134 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1145 | 24 g | 168 g | 42 g |
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資料來源：USDA FoodData Central 168006 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
