了解餐盤裡的營養
山羊肉
熱量與營養成分
熟製,添加大豆油,含鹽
208
大卡kcal 每 100 g
蛋白質24 g
碳水0 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 208 kcal —
- 蛋白質 24 g 49%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 12 g 16%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 12 g | 0 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 37 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 49 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 61 g | 0 g | 31 g |
關於山羊肉的常見問題
山羊肉100 g含有多少熱量?
山羊肉100 g含有 208 kcal、24 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
山羊肉50 g含有多少熱量?
山羊肉50 g含有 104 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.2 g 脂肪。
山羊肉150 g含有多少熱量?
山羊肉150 g含有 312 kcal、37 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
山羊肉200 g含有多少熱量?
山羊肉200 g含有 416 kcal、49 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
山羊肉250 g含有多少熱量?
山羊肉250 g含有 520 kcal、61 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0871F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維