了解餐盤裡的營養
Glutino 無麩質香草奶油餅乾
熱量與營養成分
487
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.2 g
碳水77 g
脂肪19 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 487 kcal —
- 蛋白質 2.2 g 4%
- 碳水化合物 77 g 28%
- 脂肪 19 g 24%
- 飽和脂肪 8.1 g 40%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 49 g —
- 鈉 189 mg 8%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值礦物質
- 鈣 11 mg 1%
- 鐵 0.23 mg 1%
- 鎂 9 mg 2%
- 磷 32 mg 3%
- 鉀 67 mg 1%
- 鋅 0.18 mg 2%
- 銅 0.03 mg 3%
- 錳 0.25 mg 11%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 2.2 g | 77 g | 19 g |
| 1 份 | 45 g | 219 | 1 g | 35 g | 8.5 g |
| 2 份 | 90 g | 438 | 2 g | 70 g | 17 g |
| ½ 份 | 22.5 g | 110 | 0.5 g | 17 g | 4.2 g |
| 3 份 | 135 g | 657 | 3 g | 104 g | 25 g |
| 4 份 | 180 g | 877 | 3.9 g | 139 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 1.1 g | 39 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 3.3 g | 116 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 4.4 g | 155 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 5.5 g | 193 g | 47 g |
關於Glutino 無麩質香草奶油餅乾的常見問題
Glutino 無麩質香草奶油餅乾100 g含有多少熱量？
Glutino 無麩質香草奶油餅乾100 g含有 487 kcal、2.2 g 蛋白質、77 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
Glutino 無麩質香草奶油餅乾1 份 (45 g)含有多少熱量？
Glutino 無麩質香草奶油餅乾1 份 (45 g)含有 219 kcal、1 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 8.5 g 脂肪。
Glutino 無麩質香草奶油餅乾2 份 (90 g)含有多少熱量？
Glutino 無麩質香草奶油餅乾2 份 (90 g)含有 438 kcal、2 g 蛋白質、70 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
Glutino 無麩質香草奶油餅乾½ 份 (22.5 g)含有多少熱量？
Glutino 無麩質香草奶油餅乾½ 份 (22.5 g)含有 110 kcal、0.5 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。
Glutino 無麩質香草奶油餅乾3 份 (135 g)含有多少熱量？
Glutino 無麩質香草奶油餅乾3 份 (135 g)含有 657 kcal、3 g 蛋白質、104 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
Glutino 無麩質香草奶油餅乾4 份 (180 g)含有多少熱量？
Glutino 無麩質香草奶油餅乾4 份 (180 g)含有 877 kcal、3.9 g 蛋白質、139 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
Glutino 無麩質香草奶油餅乾50 g含有多少熱量？
Glutino 無麩質香草奶油餅乾50 g含有 244 kcal、1.1 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 9.4 g 脂肪。
Glutino 無麩質香草奶油餅乾150 g含有多少熱量？
Glutino 無麩質香草奶油餅乾150 g含有 731 kcal、3.3 g 蛋白質、116 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 167593 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
