了解餐盤裡的營養
水果抹醬
熱量與營養成分
179
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.5 g
碳水42 g
脂肪0.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 179 kcal —
- 蛋白質 0.5 g 1%
- 碳水化合物 42 g 15%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.5 g 5%
- 糖 42 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 0.5 g | 42 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 0.3 g | 21 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 0.8 g | 63 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 1 g | 83 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 1.3 g | 104 g | 0.8 g |
關於水果抹醬的常見問題
水果抹醬100 g含有多少熱量？
水果抹醬100 g含有 179 kcal、0.5 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
水果抹醬50 g含有多少熱量？
水果抹醬50 g含有 90 kcal、0.3 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
水果抹醬150 g含有多少熱量？
水果抹醬150 g含有 269 kcal、0.8 g 蛋白質、63 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
水果抹醬200 g含有多少熱量？
水果抹醬200 g含有 358 kcal、1 g 蛋白質、83 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
水果抹醬250 g含有多少熱量？
水果抹醬250 g含有 448 kcal、1.3 g 蛋白質、104 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) S131100 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
