了解餐盤裡的營養
Fruit drink, mehukatti fruit snack, pear
熱量與營養成分
50
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水10 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 50 kcal —
- 蛋白質 0.3 g 1%
- 碳水化合物 10 g 4%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.9 g 7%
- 糖 10 g —
- 鈉 1.8 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 2.1 µg 0%
- 維生素 C 6.7 mg 7%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.23 mg 2%
- 維生素 K 5.9 µg 5%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0.18 mg 1%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 1.1 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 7.3 mg 1%
- 鐵 0.31 mg 2%
- 鎂 5.6 mg 1%
- 磷 12.8 mg 1%
- 鉀 138 mg 3%
- 鋅 0.06 mg 1%
- 銅 0.05 mg 6%
- 錳 0.05 mg 2%
- 硒 0.47 µg 1%
- 碘 0.94 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.3 g | 10 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.2 g | 5.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.5 g | 15 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0.6 g | 20 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 0.8 g | 25 g | 0.4 g |
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關於Fruit drink, mehukatti fruit snack, pear的常見問題
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資料來源：Fineli (Finland) 32479 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
