了解餐盤裡的營養
Fruit drink, mehukatti fruit snack, fruit mix
熱量與營養成分
58
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.6 g
碳水12 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 58 kcal —
- 蛋白質 0.6 g 1%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
- 糖 11 g —
- 鈉 3 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 3 µg 0%
- 維生素 C 15 mg 17%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.26 mg 2%
- 維生素 K 0.91 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.03 mg 3%
- 菸鹼素（B3） 0.37 mg 2%
- 維生素 B6 0.14 mg 8%
- 葉酸（B9） 3.8 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 8.3 mg 1%
- 鐵 0.42 mg 2%
- 鎂 14.4 mg 3%
- 磷 15.2 mg 1%
- 鉀 193 mg 4%
- 鋅 0.07 mg 1%
- 銅 0.04 mg 5%
- 錳 0.3 mg 13%
- 硒 0.25 µg 0%
- 碘 1 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 0.6 g | 12 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.3 g | 6.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 0.9 g | 18 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 1.2 g | 24 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 1.6 g | 30 g | 0.5 g |
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資料來源：Fineli (Finland) 32481 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
