了解餐盤裡的營養
Fruit drink, hevi shot, valio, pineapple-carrot-mango
熱量與營養成分
66
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水14 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 66 kcal —
- 蛋白質 0.8 g 2%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1.4 g 5%
- 糖 14 g —
- 鈉 8.8 mg 0%
- 膽固醇 0.1 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 195 µg 22%
- 維生素 C 30 mg 33%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.44 mg 3%
- 維生素 K 4.6 µg 4%
- 硫胺素（B1） 0.07 mg 6%
- 核黃素（B2） 0.05 mg 4%
- 菸鹼素（B3） 0.57 mg 4%
- 維生素 B6 0.09 mg 5%
- 葉酸（B9） 30 µg 8%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 23.6 mg 2%
- 鐵 0.38 mg 2%
- 鎂 16.1 mg 4%
- 磷 27.9 mg 2%
- 鉀 293 mg 6%
- 鋅 0.14 mg 1%
- 銅 0.05 mg 6%
- 錳 0.35 mg 15%
- 硒 0.29 µg 1%
- 碘 1.5 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 0.8 g | 14 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.4 g | 6.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 1.2 g | 20 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 1.6 g | 27 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 2 g | 34 g | 0.5 g |
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資料來源：Fineli (Finland) 32473 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
