四季豆

四季豆100 g含有 22 kcal、2.1 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

四季豆50 g含有 11 kcal、1.1 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

四季豆150 g含有 33 kcal、3.2 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

四季豆200 g含有 44 kcal、4.2 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

四季豆250 g含有 55 kcal、5.3 g 蛋白質、6.6 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。