了解餐盤裡的營養
農家風味或模具白麵包
熱量與營養成分
241
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9 g
碳水50 g
脂肪2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 241 kcal —
- 蛋白質 9 g 18%
- 碳水化合物 50 g 18%
- 脂肪 2 g 3%
- 飽和脂肪 0.5 g 2%
- 膳食纖維 2.9 g 10%
- 糖 2.9 g —
- 鈉 400 mg 17%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.22 mg 1%
- 硫胺素（B1） 0.19 mg 16%
- 核黃素（B2） 0.06 mg 5%
- 菸鹼素（B3） 1.4 mg 9%
- 泛酸（B5） 0.38 mg 8%
- 維生素 B6 0.06 mg 4%
- 生物素（B7） 2.8 µg 9%
- 葉酸（B9） 23 µg 6%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 172 mg 13%
- 鐵 1.3 mg 7%
- 鎂 19 mg 5%
- 磷 89 mg 7%
- 鉀 135 mg 3%
- 鋅 0.8 mg 7%
- 銅 0.12 mg 13%
- 錳 0.46 mg 20%
- 硒 5 µg 9%
- 碘 4 µg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 9 g | 50 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 4.5 g | 25 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 14 g | 75 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 18 g | 100 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 23 g | 125 g | 5 g |
關於農家風味或模具白麵包的常見問題
農家風味或模具白麵包100 g含有多少熱量？
農家風味或模具白麵包100 g含有 241 kcal、9 g 蛋白質、50 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
農家風味或模具白麵包50 g含有多少熱量？
農家風味或模具白麵包50 g含有 121 kcal、4.5 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
農家風味或模具白麵包150 g含有多少熱量？
農家風味或模具白麵包150 g含有 362 kcal、14 g 蛋白質、75 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
農家風味或模具白麵包200 g含有多少熱量？
農家風味或模具白麵包200 g含有 482 kcal、18 g 蛋白質、100 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
農家風味或模具白麵包250 g含有多少熱量？
農家風味或模具白麵包250 g含有 603 kcal、23 g 蛋白質、125 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
資料來源：CoFID (UK) 11-977 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
