了解餐盤裡的營養
Enguia crua
熱量與營養成分
303
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水0 g
脂肪28 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 303 kcal —
- 蛋白質 13 g 27%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 28 g 36%
- 飽和脂肪 8.6 g 43%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 13 g | 0 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 6.7 g | 0 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 20 g | 0 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 27 g | 0 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 34 g | 0 g | 69 g |
相似食物
關於Enguia crua的常見問題
Enguia crua100 g含有多少熱量？
Enguia crua100 g含有 303 kcal、13 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
Enguia crua50 g含有多少熱量？
Enguia crua50 g含有 152 kcal、6.7 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
Enguia crua150 g含有多少熱量？
Enguia crua150 g含有 455 kcal、20 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。
Enguia crua200 g含有多少熱量？
Enguia crua200 g含有 606 kcal、27 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 55 g 脂肪。
Enguia crua250 g含有多少熱量？
Enguia crua250 g含有 758 kcal、34 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 69 g 脂肪。
資料來源：portfir 831 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
