了解餐盤裡的營養
鰻魚
熱量與營養成分
平底鍋無油煎
309
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水0 g
脂肪27 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 309 kcal —
- 蛋白質 17 g 34%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 27 g 34%
- 飽和脂肪 6.9 g 35%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 17 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8.5 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 25 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 34 g | 0 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 42 g | 0 g | 67 g |
關於鰻魚的常見問題
鰻魚100 g含有多少熱量？
鰻魚100 g含有 309 kcal、17 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
鰻魚50 g含有多少熱量？
鰻魚50 g含有 155 kcal、8.5 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
鰻魚150 g含有多少熱量？
鰻魚150 g含有 464 kcal、25 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
鰻魚200 g含有多少熱量？
鰻魚200 g含有 618 kcal、34 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 54 g 脂肪。
鰻魚250 g含有多少熱量？
鰻魚250 g含有 773 kcal、42 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 67 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) T041182 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
