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鱈魚片

熱量與營養成分

小火燉煮

100

大卡kcal 每 100 g

蛋白質22 g

碳水0 g

脂肪1.5 g

熱量百分比

營養成分

每 100 g% 每日參考值

熱量 100 kcal —
蛋白質 22 g 44%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 1.5 g 2%
飽和脂肪 0.2 g 1%
膳食纖維 0 g 0%
糖 0 g —

各份量熱量

份量	重量	熱量	蛋白質	碳水	脂肪
100 g	100 g	100	22 g	0 g	1.5 g
50 g	50 g	50	11 g	0 g	0.8 g
150 g	150 g	150	33 g	0 g	2.3 g
200 g	200 g	200	44 g	0 g	3 g
250 g	250 g	250	55 g	0 g	3.8 g

關於鱈魚片的常見問題

鱈魚片100 g含有多少熱量？

鱈魚片100 g含有 100 kcal、22 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。

鱈魚片50 g含有多少熱量？

鱈魚片50 g含有 50 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。

鱈魚片150 g含有多少熱量？

鱈魚片150 g含有 150 kcal、33 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。

鱈魚片200 g含有多少熱量？

鱈魚片200 g含有 200 kcal、44 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。

鱈魚片250 g含有多少熱量？

鱈魚片250 g含有 250 kcal、55 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。

資料來源：mvt 04.347 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維