營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 156 kcal —
  • 蛋白質 22 g 44%
  • 碳水化合物 3.8 g 1%
  • 脂肪 5.9 g 8%
  • 飽和脂肪 1.5 g 8%
  • 膳食纖維 0.3 g 1%
  • 糖 0 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g15622 g3.8 g5.9 g
50 g50 g7811 g1.9 g3 g
150 g150 g23433 g5.7 g8.9 g
200 g200 g31244 g7.6 g12 g
250 g250 g39055 g9.5 g15 g

關於鱈魚片的常見問題

鱈魚片100 g含有多少熱量?

鱈魚片100 g含有 156 kcal、22 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 5.9 g 脂肪。

鱈魚片50 g含有多少熱量?

鱈魚片50 g含有 78 kcal、11 g 蛋白質、1.9 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。

鱈魚片150 g含有多少熱量?

鱈魚片150 g含有 234 kcal、33 g 蛋白質、5.7 g 碳水化合物和 8.9 g 脂肪。

鱈魚片200 g含有多少熱量?

鱈魚片200 g含有 312 kcal、44 g 蛋白質、7.6 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

鱈魚片250 g含有多少熱量?

鱈魚片250 g含有 390 kcal、55 g 蛋白質、9.5 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

資料來源:mvt 04.346 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維