營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 221 kcal —
  • 蛋白質 15 g 30%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 脂肪 12 g 15%
  • 飽和脂肪 1.2 g 6%
  • 膳食纖維 0.9 g 3%
  • 糖 0.2 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g22115 g13 g12 g
50 g50 g1117.4 g6.4 g5.9 g
150 g150 g33222 g19 g18 g
200 g200 g44230 g26 g24 g
250 g250 g55337 g32 g30 g

關於鱈魚片的常見問題

鱈魚片100 g含有多少熱量?

鱈魚片100 g含有 221 kcal、15 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

鱈魚片50 g含有多少熱量?

鱈魚片50 g含有 111 kcal、7.4 g 蛋白質、6.4 g 碳水化合物和 5.9 g 脂肪。

鱈魚片150 g含有多少熱量?

鱈魚片150 g含有 332 kcal、22 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

鱈魚片200 g含有多少熱量?

鱈魚片200 g含有 442 kcal、30 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。

鱈魚片250 g含有多少熱量?

鱈魚片250 g含有 553 kcal、37 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。

資料來源:BLS (Germany) Y693723 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維