營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 163 kcal —
  • 蛋白質 16 g 32%
  • 碳水化合物 2.2 g 1%
  • 脂肪 9.9 g 13%
  • 飽和脂肪 4.3 g 22%
  • 膳食纖維 0.3 g 1%
  • 糖 0.8 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g16316 g2.2 g9.9 g
50 g50 g827.9 g1.1 g5 g
150 g150 g24524 g3.3 g15 g
200 g200 g32632 g4.4 g20 g
250 g250 g40840 g5.5 g25 g

關於鱈魚片的常見問題

鱈魚片100 g含有多少熱量?

鱈魚片100 g含有 163 kcal、16 g 蛋白質、2.2 g 碳水化合物和 9.9 g 脂肪。

鱈魚片50 g含有多少熱量?

鱈魚片50 g含有 82 kcal、7.9 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。

鱈魚片150 g含有多少熱量?

鱈魚片150 g含有 245 kcal、24 g 蛋白質、3.3 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

鱈魚片200 g含有多少熱量?

鱈魚片200 g含有 326 kcal、32 g 蛋白質、4.4 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

鱈魚片250 g含有多少熱量?

鱈魚片250 g含有 408 kcal、40 g 蛋白質、5.5 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

資料來源:BLS (Germany) Y622733 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維