了解餐盤裡的營養
巧克力味小瑞士奶油乳酪
熱量與營養成分
新鮮，巧克力味，含糖
165
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.2 g
碳水23 g
脂肪6.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 165 kcal —
- 蛋白質 4.2 g 8%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 6.5 g 8%
- 飽和脂肪 4.3 g 22%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 20 g —
- 鈉 113 mg 5%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值礦物質
- 鈣 144 mg 11%
- 鎂 8 mg 2%
- 磷 66 mg 5%
- 鉀 321 mg 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 4.2 g | 23 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2.1 g | 11 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 6.3 g | 34 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 8.4 g | 45 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 11 g | 56 g | 16 g |
關於巧克力味小瑞士奶油乳酪的常見問題
巧克力味小瑞士奶油乳酪100 g含有多少熱量？
巧克力味小瑞士奶油乳酪100 g含有 165 kcal、4.2 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。
巧克力味小瑞士奶油乳酪50 g含有多少熱量？
巧克力味小瑞士奶油乳酪50 g含有 83 kcal、2.1 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 3.2 g 脂肪。
巧克力味小瑞士奶油乳酪150 g含有多少熱量？
巧克力味小瑞士奶油乳酪150 g含有 248 kcal、6.3 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 9.7 g 脂肪。
巧克力味小瑞士奶油乳酪200 g含有多少熱量？
巧克力味小瑞士奶油乳酪200 g含有 330 kcal、8.4 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
巧克力味小瑞士奶油乳酪250 g含有多少熱量？
巧克力味小瑞士奶油乳酪250 g含有 413 kcal、11 g 蛋白質、56 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 19572 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
