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低脂夾心巧克力奶油蛋糕（含糖霜、添加纖維）

熱量與營養成分

含糖霜，低脂，添加纖維

409
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.7 g
碳水54 g
脂肪13 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 409 kcal —
  • 蛋白質 3.7 g 7%
  • 碳水化合物 54 g 20%
  • 脂肪 13 g 17%
  • 飽和脂肪 5.6 g 28%
  • 膳食纖維 15 g 53%
  • 糖 33 g —
  • 鈉 483 mg 21%
  • 膽固醇 93 mg 31%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 1 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.2 µg 1%
  • 維生素 E 1.1 mg 8%
  • 維生素 K 7.5 µg 6%
  • 硫胺素（B1） 0.28 mg 23%
  • 核黃素（B2） 0.3 mg 23%
  • 菸鹼素（B3） 2.1 mg 13%
  • 泛酸（B5） 0.45 mg 9%
  • 維生素 B6 0.05 mg 3%
  • 葉酸（B9） 69 µg 17%
  • 維生素 B12 0.18 µg 8%
  • 膽鹼 68.4 mg 12%

礦物質

  • 鈣 149 mg 11%
  • 鐵 4 mg 22%
  • 鎂 34 mg 8%
  • 磷 146 mg 12%
  • 鉀 193 mg 4%
  • 鋅 0.73 mg 7%
  • 銅 0.24 mg 27%
  • 硒 20.5 µg 37%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g4093.7 g55 g13 g
1 份27 g1101 g15 g3.5 g
2 份54 g2212 g29 g7 g
½ 份13.5 g550.5 g7.4 g1.8 g
3 份81 g3313 g44 g11 g
4 份108 g4424 g59 g14 g
50 g50 g2051.9 g27 g6.5 g
150 g150 g6145.6 g82 g20 g
200 g200 g8187.4 g109 g26 g
250 g250 g10239.3 g136 g33 g

關於低脂夾心巧克力奶油蛋糕（含糖霜、添加纖維）的常見問題

低脂夾心巧克力奶油蛋糕（含糖霜、添加纖維）100 g含有多少熱量？

低脂夾心巧克力奶油蛋糕（含糖霜、添加纖維）100 g含有 409 kcal、3.7 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

低脂夾心巧克力奶油蛋糕（含糖霜、添加纖維）1 份 (27 g)含有多少熱量？

低脂夾心巧克力奶油蛋糕（含糖霜、添加纖維）1 份 (27 g)含有 110 kcal、1 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。

低脂夾心巧克力奶油蛋糕（含糖霜、添加纖維）2 份 (54 g)含有多少熱量？

低脂夾心巧克力奶油蛋糕（含糖霜、添加纖維）2 份 (54 g)含有 221 kcal、2 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。

低脂夾心巧克力奶油蛋糕（含糖霜、添加纖維）½ 份 (13.5 g)含有多少熱量？

低脂夾心巧克力奶油蛋糕（含糖霜、添加纖維）½ 份 (13.5 g)含有 55 kcal、0.5 g 蛋白質、7.4 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。

低脂夾心巧克力奶油蛋糕（含糖霜、添加纖維）3 份 (81 g)含有多少熱量？

低脂夾心巧克力奶油蛋糕（含糖霜、添加纖維）3 份 (81 g)含有 331 kcal、3 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

低脂夾心巧克力奶油蛋糕（含糖霜、添加纖維）4 份 (108 g)含有多少熱量？

低脂夾心巧克力奶油蛋糕（含糖霜、添加纖維）4 份 (108 g)含有 442 kcal、4 g 蛋白質、59 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

低脂夾心巧克力奶油蛋糕（含糖霜、添加纖維）50 g含有多少熱量？

低脂夾心巧克力奶油蛋糕（含糖霜、添加纖維）50 g含有 205 kcal、1.9 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。

低脂夾心巧克力奶油蛋糕（含糖霜、添加纖維）150 g含有多少熱量？

低脂夾心巧克力奶油蛋糕（含糖霜、添加纖維）150 g含有 614 kcal、5.6 g 蛋白質、82 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

資料來源：USDA FoodData Central 174082 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維