了解餐盤裡的營養
巧克力塗層軟糖
熱量與營養成分
甜的，有塗層的
366
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.2 g
碳水78 g
脂肪9.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 366 kcal —
- 蛋白質 2.2 g 4%
- 碳水化合物 78 g 28%
- 脂肪 9.3 g 12%
- 飽和脂肪 5.5 g 27%
- 膳食纖維 2.1 g 8%
- 糖 71 g —
- 鈉 26 mg 1%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.13 mg 1%
- 維生素 K 2.1 µg 2%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.06 mg 4%
- 菸鹼素（B3） 0.58 mg 4%
- 泛酸（B5） 0.02 mg 0%
- 維生素 B6 0.01 mg 1%
- 葉酸（B9） 3 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 2.8 mg 1%
礦物質
- 鈣 17 mg 1%
- 鐵 1.6 mg 9%
- 鎂 63 mg 15%
- 磷 95 mg 8%
- 鉀 168 mg 4%
- 鋅 0.45 mg 4%
- 銅 0.43 mg 48%
- 錳 0.4 mg 17%
- 硒 1.6 µg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 2.2 g | 78 g | 9.3 g |
| 1 份 | 43 g | 157 | 0.9 g | 34 g | 4 g |
| 2 份 | 86 g | 315 | 1.9 g | 67 g | 8 g |
| ½ 份 | 21.5 g | 79 | 0.5 g | 17 g | 2 g |
| 3 份 | 129 g | 472 | 2.8 g | 101 g | 12 g |
| 4 份 | 172 g | 630 | 3.8 g | 135 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 1.1 g | 39 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 3.3 g | 118 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 4.4 g | 157 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 5.5 g | 196 g | 23 g |
關於巧克力塗層軟糖的常見問題
巧克力塗層軟糖100 g含有多少熱量？
巧克力塗層軟糖100 g含有 366 kcal、2.2 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 9.3 g 脂肪。
巧克力塗層軟糖1 份 (43 g)含有多少熱量？
巧克力塗層軟糖1 份 (43 g)含有 157 kcal、0.9 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
巧克力塗層軟糖2 份 (86 g)含有多少熱量？
巧克力塗層軟糖2 份 (86 g)含有 315 kcal、1.9 g 蛋白質、67 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
巧克力塗層軟糖½ 份 (21.5 g)含有多少熱量？
巧克力塗層軟糖½ 份 (21.5 g)含有 79 kcal、0.5 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
巧克力塗層軟糖3 份 (129 g)含有多少熱量？
巧克力塗層軟糖3 份 (129 g)含有 472 kcal、2.8 g 蛋白質、101 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
巧克力塗層軟糖4 份 (172 g)含有多少熱量？
巧克力塗層軟糖4 份 (172 g)含有 630 kcal、3.8 g 蛋白質、135 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
巧克力塗層軟糖50 g含有多少熱量？
巧克力塗層軟糖50 g含有 183 kcal、1.1 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
巧克力塗層軟糖150 g含有多少熱量？
巧克力塗層軟糖150 g含有 549 kcal、3.3 g 蛋白質、118 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 167978 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
