營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 128 kcal —
- 蛋白質 6 g 12%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 4.6 g 6%
- 飽和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纖維 5.1 g 18%
- 糖 1.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 6 g | 13 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3 g | 6.6 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 9 g | 20 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 12 g | 26 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 15 g | 33 g | 12 g |
關於鷹嘴豆的常見問題
鷹嘴豆100 g含有多少熱量?
鷹嘴豆100 g含有 128 kcal、6 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 4.6 g 脂肪。
鷹嘴豆50 g含有多少熱量?
鷹嘴豆50 g含有 64 kcal、3 g 蛋白質、6.6 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
鷹嘴豆150 g含有多少熱量?
鷹嘴豆150 g含有 192 kcal、9 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 6.9 g 脂肪。
鷹嘴豆200 g含有多少熱量?
鷹嘴豆200 g含有 256 kcal、12 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 9.2 g 脂肪。
鷹嘴豆250 g含有多少熱量?
鷹嘴豆250 g含有 320 kcal、15 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源:BLS (Germany) X574212 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維