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雞胸肉柳
熱量與營養成分
醃製，生
130
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
碳水1.7 g
脂肪4.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 130 kcal —
- 蛋白質 21 g 42%
- 碳水化合物 1.7 g 1%
- 脂肪 4.3 g 6%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 1.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 21 g | 1.7 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0.8 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 32 g | 2.5 g | 6.5 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 42 g | 3.3 g | 8.7 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 53 g | 4.2 g | 11 g |
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關於雞胸肉柳的常見問題
雞胸肉柳100 g含有多少熱量？
雞胸肉柳100 g含有 130 kcal、21 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
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雞胸肉柳200 g含有 260 kcal、42 g 蛋白質、3.3 g 碳水化合物和 8.7 g 脂肪。
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雞胸肉柳250 g含有 325 kcal、53 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) V421000 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
