了解餐盤裡的營養
雞胸肉柳
熱量與營養成分
醃製，烤
163
大卡kcal 每 100 g
蛋白質27 g
碳水2.1 g
脂肪4.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 163 kcal —
- 蛋白質 27 g 55%
- 碳水化合物 2.1 g 1%
- 脂肪 4.9 g 6%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 2.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 27 g | 2.1 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 14 g | 1.1 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 41 g | 3.2 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 55 g | 4.3 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 68 g | 5.3 g | 12 g |
關於雞胸肉柳的常見問題
雞胸肉柳100 g含有多少熱量？
雞胸肉柳100 g含有 163 kcal、27 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。
雞胸肉柳50 g含有多少熱量？
雞胸肉柳50 g含有 82 kcal、14 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
雞胸肉柳150 g含有多少熱量？
雞胸肉柳150 g含有 245 kcal、41 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 7.4 g 脂肪。
雞胸肉柳200 g含有多少熱量？
雞胸肉柳200 g含有 326 kcal、55 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。
雞胸肉柳250 g含有多少熱量？
雞胸肉柳250 g含有 408 kcal、68 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) V421072 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
