了解餐盤裡的營養
雞胸肉片
熱量與營養成分
深度冷凍，烤製
140
大卡kcal 每 100 g
蛋白質30 g
碳水0 g
脂肪2.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 140 kcal —
- 蛋白質 30 g 61%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 2.1 g 3%
- 飽和脂肪 0.5 g 2%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 30 g | 0 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 45 g | 0 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 61 g | 0 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 76 g | 0 g | 5.1 g |
關於雞胸肉片的常見問題
雞胸肉片100 g含有多少熱量？
雞胸肉片100 g含有 140 kcal、30 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
雞胸肉片50 g含有多少熱量？
雞胸肉片50 g含有 70 kcal、15 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
雞胸肉片150 g含有多少熱量？
雞胸肉片150 g含有 210 kcal、45 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。
雞胸肉片200 g含有多少熱量？
雞胸肉片200 g含有 280 kcal、61 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 4.1 g 脂肪。
雞胸肉片250 g含有多少熱量？
雞胸肉片250 g含有 350 kcal、76 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。
資料來源：BLS (Germany) V416272 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
