了解餐盤裡的營養
櫻桃軟糖蛋糕
熱量與營養成分
帶巧克力糖霜
264
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.4 g
碳水38 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 264 kcal —
- 蛋白質 2.4 g 5%
- 碳水化合物 38 g 14%
- 脂肪 13 g 16%
- 飽和脂肪 5.1 g 25%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 33 g —
- 鈉 164 mg 7%
- 膽固醇 42 mg 14%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 80 µg 9%
- 維生素 C 13.6 mg 15%
- 維生素 D 0.3 µg 2%
- 維生素 E 0.75 mg 5%
- 維生素 K 2.4 µg 2%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.19 mg 15%
- 菸鹼素（B3） 0.7 mg 4%
- 泛酸（B5） 0.46 mg 9%
- 維生素 B6 0.06 mg 4%
- 葉酸（B9） 10 µg 3%
- 維生素 B12 0.21 µg 9%
- 膽鹼 28.5 mg 5%
礦物質
- 鈣 48 mg 4%
- 鐵 1.1 mg 6%
- 鎂 19 mg 5%
- 磷 105 mg 8%
- 鉀 166 mg 4%
- 鋅 0.28 mg 3%
- 銅 0.06 mg 6%
- 錳 0.07 mg 3%
- 硒 3.4 µg 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 2.4 g | 38 g | 13 g |
| 1 份 | 28.4 g | 75 | 0.7 g | 11 g | 3.5 g |
| 2 份 | 56.7 g | 150 | 1.4 g | 21 g | 7.1 g |
| ½ 份 | 14.2 g | 37 | 0.3 g | 5.3 g | 1.8 g |
| 3 份 | 85.1 g | 225 | 2 g | 32 g | 11 g |
| 4 份 | 113.4 g | 299 | 2.7 g | 43 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 1.2 g | 19 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 3.6 g | 56 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 4.8 g | 75 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 6 g | 94 g | 31 g |
相似食物
關於櫻桃軟糖蛋糕的常見問題
櫻桃軟糖蛋糕100 g含有多少熱量？
櫻桃軟糖蛋糕100 g含有 264 kcal、2.4 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
櫻桃軟糖蛋糕1 份 (28.4 g)含有多少熱量？
櫻桃軟糖蛋糕1 份 (28.4 g)含有 75 kcal、0.7 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
櫻桃軟糖蛋糕2 份 (56.7 g)含有多少熱量？
櫻桃軟糖蛋糕2 份 (56.7 g)含有 150 kcal、1.4 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。
櫻桃軟糖蛋糕½ 份 (14.2 g)含有多少熱量？
櫻桃軟糖蛋糕½ 份 (14.2 g)含有 37 kcal、0.3 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
櫻桃軟糖蛋糕3 份 (85.1 g)含有多少熱量？
櫻桃軟糖蛋糕3 份 (85.1 g)含有 225 kcal、2 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
櫻桃軟糖蛋糕4 份 (113.4 g)含有多少熱量？
櫻桃軟糖蛋糕4 份 (113.4 g)含有 299 kcal、2.7 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
櫻桃軟糖蛋糕50 g含有多少熱量？
櫻桃軟糖蛋糕50 g含有 132 kcal、1.2 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 6.3 g 脂肪。
櫻桃軟糖蛋糕150 g含有多少熱量？
櫻桃軟糖蛋糕150 g含有 396 kcal、3.6 g 蛋白質、56 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 174933 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
