了解餐盤裡的營養
巴西堅果
熱量與營養成分
焦糖化
604
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水30 g
脂肪48 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 604 kcal —
- 蛋白質 11 g 22%
- 碳水化合物 30 g 11%
- 脂肪 48 g 61%
- 膳食纖維 6 g 21%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 604 | 11 g | 30 g | 48 g |
| 50 g | 50 g | 302 | 5.5 g | 15 g | 24 g |
| 150 g | 150 g | 906 | 17 g | 44 g | 72 g |
| 200 g | 200 g | 1208 | 22 g | 59 g | 96 g |
| 250 g | 250 g | 1510 | 28 g | 74 g | 120 g |
關於巴西堅果的常見問題
巴西堅果100 g含有多少熱量?
巴西堅果100 g含有 604 kcal、11 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 48 g 脂肪。
巴西堅果50 g含有多少熱量?
巴西堅果50 g含有 302 kcal、5.5 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
巴西堅果150 g含有多少熱量?
巴西堅果150 g含有 906 kcal、17 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 72 g 脂肪。
巴西堅果200 g含有多少熱量?
巴西堅果200 g含有 1208 kcal、22 g 蛋白質、59 g 碳水化合物和 96 g 脂肪。
巴西堅果250 g含有多少熱量?
巴西堅果250 g含有 1510 kcal、28 g 蛋白質、74 g 碳水化合物和 120 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0020U · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維