了解餐盤裡的營養
水牛奶
熱量與營養成分
全脂
碳水5.1 g
脂肪7.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 碳水化合物 5.1 g 2%
- 脂肪 7.4 g 9%
- 飽和脂肪 4.9 g 24%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 5 g —
- 鈉 52 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 28.9 µg 3%
- 維生素 C 3 mg 3%
- 維生素 D 0.03 µg 0%
- 維生素 E 0.09 mg 1%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.12 mg 9%
- 菸鹼素（B3） 0.1 mg 1%
- 維生素 B6 0.02 mg 1%
- 葉酸（B9） 6 µg 2%
礦物質
- 鈣 160 mg 12%
- 鐵 0.2 mg 1%
- 磷 117 mg 9%
- 鉀 178 mg 4%
- 鋅 0.2 mg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | 5.1 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | – | – | 2.6 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | – | – | 7.7 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | – | – | 10 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | – | – | 13 g | 18 g |
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 19270 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
