了解餐盤裡的營養
棕色顆粒狀糖替代甜味劑
熱量與營養成分
347
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.1 g
碳水84 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 347 kcal —
- 蛋白質 2.1 g 4%
- 碳水化合物 84 g 31%
- 脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0.6 g 2%
- 糖 4 g —
- 鈉 572 mg 25%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.08 mg 2%
- 維生素 B6 0.02 mg 1%
礦物質
- 鈣 879 mg 68%
- 鐵 0.16 mg 1%
- 鎂 6 mg 1%
- 磷 8 mg 1%
- 鉀 39 mg 1%
- 鋅 0.04 mg 0%
- 銅 0.01 mg 1%
- 錳 0.02 mg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 2.1 g | 84 g | 0 g |
| 1 份 | 0.5 g | 2 | 0 g | 0.4 g | 0 g |
| 2 份 | 1 g | 3 | 0 g | 0.8 g | 0 g |
| ½ 份 | 0.3 g | 1 | 0 g | 0.2 g | 0 g |
| 3 份 | 1.5 g | 5 | 0 g | 1.3 g | 0 g |
| 4 份 | 2 g | 7 | 0 g | 1.7 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 1 g | 42 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 3.1 g | 126 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 4.1 g | 168 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 5.2 g | 210 g | 0 g |
關於棕色顆粒狀糖替代甜味劑的常見問題
棕色顆粒狀糖替代甜味劑100 g含有多少熱量？
棕色顆粒狀糖替代甜味劑100 g含有 347 kcal、2.1 g 蛋白質、84 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
棕色顆粒狀糖替代甜味劑1 份 (0.5 g)含有多少熱量？
棕色顆粒狀糖替代甜味劑1 份 (0.5 g)含有 2 kcal、0 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
棕色顆粒狀糖替代甜味劑2 份 (1 g)含有多少熱量？
棕色顆粒狀糖替代甜味劑2 份 (1 g)含有 3 kcal、0 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
棕色顆粒狀糖替代甜味劑½ 份 (0.3 g)含有多少熱量？
棕色顆粒狀糖替代甜味劑½ 份 (0.3 g)含有 1 kcal、0 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
棕色顆粒狀糖替代甜味劑3 份 (1.5 g)含有多少熱量？
棕色顆粒狀糖替代甜味劑3 份 (1.5 g)含有 5 kcal、0 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
棕色顆粒狀糖替代甜味劑4 份 (2 g)含有多少熱量？
棕色顆粒狀糖替代甜味劑4 份 (2 g)含有 7 kcal、0 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
棕色顆粒狀糖替代甜味劑50 g含有多少熱量？
棕色顆粒狀糖替代甜味劑50 g含有 174 kcal、1 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
棕色顆粒狀糖替代甜味劑150 g含有多少熱量？
棕色顆粒狀糖替代甜味劑150 g含有 521 kcal、3.1 g 蛋白質、126 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 170675 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
