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藍莓瑪芬

熱量與營養成分

人工香料，乾mix，未調製

407
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.7 g
碳水77 g
脂肪8.7 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 407 kcal —
  • 蛋白質 4.7 g 9%
  • 碳水化合物 77 g 28%
  • 脂肪 8.7 g 11%
  • 飽和脂肪 1.9 g 9%
  • 鈉 760 mg 33%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 葉酸（B9） 133 µg 33%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g4074.7 g78 g8.7 g
50 g50 g2042.4 g39 g4.4 g
150 g150 g6117.1 g116 g13 g
200 g200 g8149.4 g155 g17 g
250 g250 g101812 g194 g22 g

關於藍莓瑪芬的常見問題

藍莓瑪芬100 g含有多少熱量？

藍莓瑪芬100 g含有 407 kcal、4.7 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 8.7 g 脂肪。

藍莓瑪芬50 g含有多少熱量？

藍莓瑪芬50 g含有 204 kcal、2.4 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 4.4 g 脂肪。

藍莓瑪芬150 g含有多少熱量？

藍莓瑪芬150 g含有 611 kcal、7.1 g 蛋白質、116 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

藍莓瑪芬200 g含有多少熱量？

藍莓瑪芬200 g含有 814 kcal、9.4 g 蛋白質、155 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。

藍莓瑪芬250 g含有多少熱量？

藍莓瑪芬250 g含有 1018 kcal、12 g 蛋白質、194 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。

資料來源：Canadian Nutrient File 4991 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維