了解餐盤裡的營養
藍色機器果汁冰沙
熱量與營養成分
naked juice, blue machine
71
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.4 g
碳水14 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 71 kcal —
- 蛋白質 0.4 g 1%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 2.9 g 10%
- 糖 12 g —
- 鈉 4 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 25 mg 28%
- 維生素 E 5.6 mg 38%
- 菸鹼素（B3） 8.3 mg 52%
- 泛酸（B5） 4.2 mg 83%
- 維生素 B6 0.83 mg 49%
- 維生素 B12 2.5 µg 104%
礦物質
- 鈣 0 mg 0%
- 鐵 0.15 mg 1%
- 鉀 154 mg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0.4 g | 14 g | 0 g |
| 1 份 | 240 g | 170 | 1 g | 33 g | 0 g |
| 2 份 | 480 g | 341 | 2 g | 66 g | 0 g |
| ½ 份 | 120 g | 85 | 0.5 g | 17 g | 0 g |
| 3 份 | 720 g | 511 | 3 g | 99 g | 0 g |
| 4 份 | 960 g | 682 | 4 g | 132 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.2 g | 6.9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 0.6 g | 21 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 0.8 g | 28 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 1.1 g | 34 g | 0 g |
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資料來源：USDA FoodData Central 168206 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
