了解餐盤裡的營養
黑Crowberry
熱量與營養成分
本土
35
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.2 g
碳水9.5 g
脂肪0.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 35 kcal —
- 蛋白質 0.2 g 0%
- 碳水化合物 9.5 g 3%
- 脂肪 0.7 g 1%
- 鈉 2.5 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 51 mg 57%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 9 mg 1%
- 鐵 0.4 mg 2%
- 鎂 7.9 mg 2%
- 磷 11 mg 1%
- 鉀 87 mg 2%
- 鋅 0.1 mg 1%
- 銅 1 mg 111%
- 錳 0.4 mg 17%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.2 g | 9.5 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.1 g | 4.8 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0.3 g | 14 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 0.4 g | 19 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 0.5 g | 24 g | 1.8 g |
關於黑Crowberry的常見問題
黑Crowberry100 g含有多少熱量？
黑Crowberry100 g含有 35 kcal、0.2 g 蛋白質、9.5 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
黑Crowberry50 g含有多少熱量？
黑Crowberry50 g含有 18 kcal、0.1 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
黑Crowberry150 g含有多少熱量？
黑Crowberry150 g含有 53 kcal、0.3 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
黑Crowberry200 g含有多少熱量？
黑Crowberry200 g含有 70 kcal、0.4 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
黑Crowberry250 g含有多少熱量？
黑Crowberry250 g含有 88 kcal、0.5 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 5938 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
