了解餐盤裡的營養
莓果動力果汁冰沙
熱量與營養成分
bolthouse farms, berry boost
46
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.6 g
碳水11 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 46 kcal —
- 蛋白質 0.6 g 1%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 9.3 g —
- 鈉 4 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 109 mg 121%
- 維生素 E 5 mg 34%
- 維生素 B6 0.4 mg 24%
- 維生素 B12 0.9 µg 38%
礦物質
- 鈣 10 mg 1%
- 鐵 0.21 mg 1%
- 鉀 116 mg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0.6 g | 11 g | 0 g |
| 1 份 | 252 g | 116 | 1.6 g | 28 g | 0.1 g |
| 2 份 | 504 g | 232 | 3.2 g | 55 g | 0.1 g |
| ½ 份 | 126 g | 58 | 0.8 g | 14 g | 0 g |
| 3 份 | 756 g | 348 | 4.8 g | 82 g | 0.2 g |
| 4 份 | 1008 g | 464 | 6.4 g | 110 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.3 g | 5.5 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0.9 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 1.3 g | 22 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 1.6 g | 27 g | 0.1 g |
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資料來源：USDA FoodData Central 167797 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
