茄子

茄子100 g含有 20 kcal、0.7 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

茄子50 g含有 10 kcal、0.4 g 蛋白質、1.9 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

茄子150 g含有 30 kcal、1.1 g 蛋白質、5.7 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

茄子200 g含有 40 kcal、1.4 g 蛋白質、7.6 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

茄子250 g含有 50 kcal、1.8 g 蛋白質、9.5 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。