了解餐盤裡的營養
Bbq-sauce for meat, home-made
熱量與營養成分
119
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.5 g
碳水12 g
脂肪6.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 119 kcal —
- 蛋白質 1.5 g 3%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 6.6 g 8%
- 飽和脂肪 0.4 g 2%
- 膳食纖維 0.6 g 2%
- 糖 11 g —
- 鈉 1240 mg 54%
- 膽固醇 0.45 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 164 µg 18%
- 維生素 C 3.3 mg 4%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 2.4 mg 16%
- 維生素 K 10.9 µg 9%
- 硫胺素（B1） 0.08 mg 7%
- 核黃素（B2） 0.08 mg 6%
- 菸鹼素（B3） 0.72 mg 5%
- 維生素 B6 0.11 mg 6%
- 葉酸（B9） 2.8 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 27.7 mg 2%
- 鐵 1.2 mg 7%
- 鎂 10.1 mg 2%
- 磷 39.2 mg 3%
- 鉀 192 mg 4%
- 鋅 0.13 mg 1%
- 銅 0.07 mg 8%
- 錳 0.09 mg 4%
- 硒 1.6 µg 3%
- 碘 19.6 µg 13%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 1.5 g | 12 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 0.8 g | 6.1 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 2.3 g | 18 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 3 g | 25 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 3.8 g | 31 g | 17 g |
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資料來源：Fineli (Finland) 32618 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
