杏仁

杏仁100 g含有 588 kcal、23 g 蛋白質、6.6 g 碳水化合物和 53 g 脂肪。

杏仁50 g含有 294 kcal、12 g 蛋白質、3.3 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。

杏仁150 g含有 882 kcal、34 g 蛋白質、9.9 g 碳水化合物和 79 g 脂肪。

杏仁200 g含有 1176 kcal、46 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 106 g 脂肪。

杏仁250 g含有 1470 kcal、57 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 132 g 脂肪。