了解餐盤裡的營養
杏仁膏馬芝潘
熱量與營養成分
487
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水48 g
脂肪27 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 487 kcal —
- 蛋白質 13 g 26%
- 碳水化合物 48 g 17%
- 脂肪 27 g 34%
- 飽和脂肪 2.1 g 11%
- 膳食纖維 1.8 g 6%
- 糖 42 g —
- 鈉 50 mg 2%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0.13 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 13.9 mg 92%
- 維生素 K 0.16 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.11 mg 9%
- 核黃素（B2） 0.36 mg 28%
- 菸鹼素（B3） 2.1 mg 13%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 葉酸（B9） 60 µg 15%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 140 mg 11%
- 鐵 2.5 mg 14%
- 鎂 140 mg 33%
- 磷 250 mg 20%
- 鉀 300 mg 6%
- 鋅 1.7 mg 15%
- 銅 0 mg 0%
- 錳 1 mg 43%
- 硒 2.3 µg 4%
- 碘 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 487 | 13 g | 48 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 6.4 g | 24 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 731 | 19 g | 71 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 974 | 26 g | 95 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1218 | 32 g | 119 g | 67 g |
關於杏仁膏馬芝潘的常見問題
杏仁膏馬芝潘100 g含有多少熱量？
杏仁膏馬芝潘100 g含有 487 kcal、13 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
杏仁膏馬芝潘50 g含有多少熱量？
杏仁膏馬芝潘50 g含有 244 kcal、6.4 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
杏仁膏馬芝潘150 g含有多少熱量？
杏仁膏馬芝潘150 g含有 731 kcal、19 g 蛋白質、71 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
杏仁膏馬芝潘200 g含有多少熱量？
杏仁膏馬芝潘200 g含有 974 kcal、26 g 蛋白質、95 g 碳水化合物和 54 g 脂肪。
杏仁膏馬芝潘250 g含有多少熱量？
杏仁膏馬芝潘250 g含有 1218 kcal、32 g 蛋白質、119 g 碳水化合物和 67 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 10 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
