了解餐盤裡的營養
Almond drink, unsweetened, alrpo
熱量與營養成分
12
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.5 g
碳水0.1 g
脂肪1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 12 kcal —
- 蛋白質 0.5 g 1%
- 碳水化合物 0.1 g 0%
- 脂肪 1 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纖維 0.1 g 1%
- 糖 0.1 g —
- 鈉 49.9 mg 2%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0.01 µg 0%
- 維生素 C 0.01 mg 0%
- 維生素 D 0.75 µg 4%
- 維生素 E 1.8 mg 12%
- 維生素 K 0.01 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 0%
- 核黃素（B2） 0.21 mg 16%
- 菸鹼素（B3） 0.08 mg 1%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 0.96 µg 0%
- 維生素 B12 0.38 µg 16%
礦物質
- 鈣 120 mg 9%
- 鐵 0.11 mg 1%
- 鎂 5.6 mg 1%
- 磷 9.8 mg 1%
- 鉀 14.9 mg 0%
- 鋅 0.07 mg 1%
- 銅 0.02 mg 2%
- 錳 0.05 mg 2%
- 硒 0.13 µg 0%
- 碘 0.2 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 0.5 g | 0.1 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0.2 g | 0.1 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 0.7 g | 0.2 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 1 g | 0.3 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 1.2 g | 0.3 g | 2.6 g |
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資料來源：Fineli (Finland) 34738 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
