了解餐盤裡的營養
Alho em pó
熱量與營養成分
310
大卡kcal 每 100 g
蛋白質18 g
碳水52 g
脂肪1.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 310 kcal —
- 蛋白質 18 g 35%
- 碳水化合物 52 g 19%
- 脂肪 1.2 g 2%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 10 g 36%
- 糖 6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 18 g | 52 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 8.8 g | 26 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 26 g | 79 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 35 g | 105 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 44 g | 131 g | 3 g |
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關於Alho em pó的常見問題
Alho em pó100 g含有多少熱量？
Alho em pó100 g含有 310 kcal、18 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
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Alho em pó250 g含有 775 kcal、44 g 蛋白質、131 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
資料來源：portfir 9 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
