了解餐盤裡的營養
黃晶果
熱量與營養成分
66
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水13 g
脂肪0.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 66 kcal —
- 蛋白質 0.8 g 2%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 0.7 g 1%
- 膳食纖維 1.7 g 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 0.8 g | 13 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.4 g | 6.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 1.2 g | 20 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 1.7 g | 26 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 2.1 g | 33 g | 1.8 g |
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黃晶果100 g含有多少熱量?
黃晶果100 g含有 66 kcal、0.8 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
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資料來源:tbca BRC0069C · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維