了解餐盤裡的營養
Abacate, Hass
熱量與營養成分
176
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.1 g
碳水2.3 g
脂肪17 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 176 kcal —
- 蛋白質 1.1 g 2%
- 碳水化合物 2.3 g 1%
- 脂肪 17 g 22%
- 飽和脂肪 4.2 g 21%
- 膳食纖維 3 g 11%
- 糖 2.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 1.1 g | 2.3 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 0.6 g | 1.2 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 1.7 g | 3.5 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 2.2 g | 4.6 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 2.8 g | 5.8 g | 44 g |
關於Abacate, Hass的常見問題
Abacate, Hass100 g含有多少熱量？
Abacate, Hass100 g含有 176 kcal、1.1 g 蛋白質、2.3 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
Abacate, Hass50 g含有多少熱量？
Abacate, Hass50 g含有 88 kcal、0.6 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 8.7 g 脂肪。
Abacate, Hass150 g含有多少熱量？
Abacate, Hass150 g含有 264 kcal、1.7 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
Abacate, Hass200 g含有多少熱量？
Abacate, Hass200 g含有 352 kcal、2.2 g 蛋白質、4.6 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。
Abacate, Hass250 g含有多少熱量？
Abacate, Hass250 g含有 440 kcal、2.8 g 蛋白質、5.8 g 碳水化合物和 44 g 脂肪。
資料來源：portfir 624 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
