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Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat

热量和营养成分

72
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.8 g
碳水11 g
脂肪1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 72 kcal —
  • 蛋白质 4.8 g 10%
  • 碳水化合物 11 g 4%
  • 脂肪 1 g 1%
  • 饱和脂肪 0.7 g 3%
  • 膳食纤维 0.2 g 1%
  • 糖 10 g —
  • 钠 31 mg 1%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 26 µg 3%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.19 µg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0 mg 0%
  • 核黄素（维生素B2） 0.25 mg 19%
  • 烟酸（维生素B3） 1 mg 6%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 150 mg 12%
  • 铁 0 mg 0%
  • 磷 106 mg 8%
  • 钾 158 mg 3%
  • 锌 0.51 mg 5%
  • 硒 2 µg 4%
  • 碘 4 µg 3%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g724.8 g11 g1 g
50 g50 g362.4 g5.4 g0.5 g
150 g150 g1087.2 g16 g1.5 g
200 g200 g1449.6 g21 g2 g
250 g250 g18012 g27 g2.5 g

关于Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat的问题

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat每100 g含多少热量？

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat每100 g含72 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物11 g、脂肪1 g。

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat每50 g含多少热量？

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat每50 g含36 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物5.4 g、脂肪0.5 g。

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat每150 g含多少热量？

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat每150 g含108 kcal，其中蛋白质7.2 g、碳水化合物16 g、脂肪1.5 g。

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat每200 g含多少热量？

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat每200 g含144 kcal，其中蛋白质9.6 g、碳水化合物21 g、脂肪2 g。

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat每250 g含多少热量？

Yoghurt, Yoplait, Delite, assorted fruits, low fat每250 g含180 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物27 g、脂肪2.5 g。

来源：FOODfiles (New Zealand) F1074 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维