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Yoghurt, plain, a+, fat 4%, 1 ug vitamin d, lactose-free

热量和营养成分

67
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3 g
碳水4.8 g
脂肪3.9 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 67 kcal —
  • 蛋白质 3 g 6%
  • 碳水化合物 4.8 g 2%
  • 脂肪 3.9 g 5%
  • 饱和脂肪 2.6 g 13%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 4.8 g —
  • 钠 46.8 mg 2%
  • 胆固醇 12.2 mg 4%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 34 µg 4%
  • 维生素C 0.97 mg 1%
  • 维生素D 1 µg 5%
  • 维生素E 0.08 mg 1%
  • 维生素K 0.89 µg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.18 mg 14%
  • 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 6 µg 2%
  • 维生素B12 0.4 µg 17%

矿物质

  • 钙 140 mg 11%
  • 铁 0.05 mg 0%
  • 镁 11 mg 3%
  • 磷 90 mg 7%
  • 钾 160 mg 3%
  • 锌 0.45 mg 4%
  • 铜 0.01 mg 1%
  • 锰 0.01 mg 0%
  • 硒 2.9 µg 5%
  • 碘 15 µg 10%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g673 g4.8 g3.9 g
50 g50 g341.5 g2.4 g2 g
150 g150 g1014.5 g7.2 g5.9 g
200 g200 g1346 g9.6 g7.8 g
250 g250 g1687.5 g12 g9.8 g

关于Yoghurt, plain, a+, fat 4%, 1 ug vitamin d, lactose-free的问题

Yoghurt, plain, a+, fat 4%, 1 ug vitamin d, lactose-free每100 g含多少热量？

Yoghurt, plain, a+, fat 4%, 1 ug vitamin d, lactose-free每100 g含67 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物4.8 g、脂肪3.9 g。

Yoghurt, plain, a+, fat 4%, 1 ug vitamin d, lactose-free每50 g含多少热量？

Yoghurt, plain, a+, fat 4%, 1 ug vitamin d, lactose-free每50 g含34 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物2.4 g、脂肪2 g。

Yoghurt, plain, a+, fat 4%, 1 ug vitamin d, lactose-free每150 g含多少热量？

Yoghurt, plain, a+, fat 4%, 1 ug vitamin d, lactose-free每150 g含101 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物7.2 g、脂肪5.9 g。

Yoghurt, plain, a+, fat 4%, 1 ug vitamin d, lactose-free每200 g含多少热量？

Yoghurt, plain, a+, fat 4%, 1 ug vitamin d, lactose-free每200 g含134 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物9.6 g、脂肪7.8 g。

Yoghurt, plain, a+, fat 4%, 1 ug vitamin d, lactose-free每250 g含多少热量？

Yoghurt, plain, a+, fat 4%, 1 ug vitamin d, lactose-free每250 g含168 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物12 g、脂肪9.8 g。

来源：Fineli (Finland) 33042 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维