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比目鱼
热量和营养成分
生
82
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水0 g
脂肪1.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 82 kcal —
- 蛋白质 18 g 35%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 1.2 g 2%
- 饱和脂肪 0.3 g 1%
- 膳食纤维 0 g 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 18 g | 0 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8.8 g | 0 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 26 g | 0 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 35 g | 0 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 44 g | 0 g | 3.1 g |
关于比目鱼的问题
比目鱼每100 g含多少热量？
比目鱼每100 g含82 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物0 g、脂肪1.2 g。
比目鱼每50 g含多少热量？
比目鱼每50 g含41 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物0 g、脂肪0.6 g。
比目鱼每150 g含多少热量？
比目鱼每150 g含123 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物0 g、脂肪1.8 g。
比目鱼每200 g含多少热量？
比目鱼每200 g含164 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物0 g、脂肪2.5 g。
比目鱼每250 g含多少热量？
比目鱼每250 g含205 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪3.1 g。
来源：BEDCA (Spain) 837 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
